(健康醫療網／記者吳珮均報導)
家中長輩隨著年紀增長，看著親友離世的頻率漸增、身體不如以往靈活，從前能輕易記住的事，現在卻要加倍努力才不會遺忘。面對接續而來的失落事件，長者會比年輕人更失落、焦躁、憤怒嗎？
研究：接納的能力會隨著年齡增長而增加
根據一項研究指出，憤怒與焦慮的感受會隨著年齡增長而減少。該研究以340名21至73歲，近期經歷緊張生活事件的參與者為對象，評估他們接納負面情緒的狀況；結果顯示，接納是晚年面對身心挑戰與負向特定情緒間的中介因子，接納也會隨著年齡增長而增加。研究者指出，悲傷並不會隨年紀增加而減少，但接納可能在悲傷的經驗中扮演調節角色，使長者在不斷面對失落事件之餘，不致於崩潰或失控。
學會接納 情緒免於飽受負面干擾
臺北榮總精神部老年精神科蔡佳芬醫師表示，當人面對悲慟或重大失落事件時，可能會經歷拒絕相信、想念、憤怒、憂鬱等情緒變化，最後才轉為接受事實。接納並非意味對情緒感到麻木，長者面臨失落事件時仍保有悲傷的能力，但抱持接受的心態，可以減少被憤怒與焦慮的情緒干擾，方能走出低落情緒的窘境。
適切給予心靈關懷 讓長者享受快樂銀髮生涯
董氏基金會心理衛生中心葉雅馨主任建議，當長輩面臨強烈的失落事件，家人可適時分散悲傷的焦點，但不宜過於急切的提供建議或安排活動，應給予他們時間沉澱與消化，才能緩和情緒及接受事實。而除了關心家中長者的身體健康外，也不要忽略了他們的心理健康，才能讓長者樂齡又樂活。
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商品規格
使用後若有過敏請即刻停止使用，並請教醫生。
保存方法：請置於陰涼處，請勿直接陽光照射，以免變質。
產品顏色可能會因網頁呈現與拍攝關係產生色差，本賣場之商品圖片僅供參考，商品依實際供貨樣式為準。
注意事項：
◎ 使用後若有出現不適症狀，請立即停止使用，並請教專業醫師。
◎ 商品請放置於幼童拿不到的地方，以免造成意外。
◎ 商品開封後請儘速於效期內使用完畢，以確保商品品質。
◎ 嚴禁使用在肌膚有受傷或濕疹及發炎部位。
◎ 退貨時退回商品請保持完整性（主商品、配件、贈品），以便為您辦理退貨事宜。
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原產地
台灣
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▲趁著好天氣計劃一趟小旅行，到海邊度假時可別再穿短裙小熱褲了，快學學劉詩詩的氣質穿搭。（圖／翻攝自劉詩詩微博，下同）
時尚中心／綜合報導
8月30日天氣小提醒
30日各地大多為多雲到晴，東部、東南部地區有局部短暫陣雨，午後中南部地區及北部山區有短暫雷陣雨；北部地區氣溫27-35度、中部地區氣溫26-34度、南部地區氣溫26-34度、東部地區氣溫26-32度、澎湖地區氣溫27-33度、金門馬祖地區氣溫26-33度。
時間來到八月底，不少人準備結束無憂無慮的生活，是不是該趁著假期結束之前來趟小旅行呢？趁著現在天氣晴朗，到海邊曬曬太陽吹吹風也是不錯的選擇，想要在海邊穿出不同比基尼辣妹的裝扮，就來學學氣質女星劉詩詩的度假造型。
度假就要輕鬆穿！劉詩詩穿上短袖藍色條紋襯衫，搭配牛仔裙，看上去就像清純的學生妹，不論是墨鏡、肩背包等配件還是小白鞋，都能點綴造型，看起來更亮眼。
誰說在海邊只能穿比基尼或者短裙小熱褲？劉詩詩就穿上一身復古丹寧，搭配白色TOD'S鞋和後背包，一身勁裝超適合在海灘散步喝咖啡，或者曬日光浴享受好天氣。
最適合在海邊穿的顏色，絕對非白色莫屬！不只更顯皮膚白，也能展現優雅風貌，想要把全白穿搭搭出巧思，可以向劉詩詩一樣，反摺襯衫袖口，露出一點小心機，讓整體搭配多點變化。
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